赛螃蟹

https://st-cn.meishi.cc/r/21/119/2654771/s2654771_153529387555225.jpg的做法
简单的食材能做出海鲜的味道,吃一口就停不下来

食材明细

主料
辅料

赛螃蟹的做法步骤

  • 赛螃蟹的做法步骤:1
    1
    材料准备好
  • 赛螃蟹的做法步骤:2
    2
    姜切成碎沫
  • 赛螃蟹的做法步骤:3
    3
    放入碗中,倒入1汤匙白醋,调成酱醋汁
  • 赛螃蟹的做法步骤:4
    4
    将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开
  • 赛螃蟹的做法步骤:5
    5
    在蛋白中调入少许盐和白醋
  • 赛螃蟹的做法步骤:6
    6
    咸蛋黄用勺子压碎
  • 赛螃蟹的做法步骤:7
    7
    放入蛋黄碗中
  • 赛螃蟹的做法步骤:8
    8
    再加入姜醋汁
  • 赛螃蟹的做法步骤:9
    9
    用勺子调匀
  • 赛螃蟹的做法步骤:10
    10
    锅里加入少许油,倒入蛋白液
  • 赛螃蟹的做法步骤:11
    11
    待蛋液稍微凝固后,用筷子快速划散
  • 赛螃蟹的做法步骤:12
    12
    盛出蛋白
  • 赛螃蟹的做法步骤:13
    13
    锅中再倒入少许油,倒入蛋黄液
  • 赛螃蟹的做法步骤:14
    14
    用筷子快速划散
  • 赛螃蟹的做法步骤:15
    15
    接着加入蛋白,翻炒均匀
  • 赛螃蟹的做法步骤:16
    16
    调入少许盐即可
  • 赛螃蟹的做法步骤:17
    17
  • 所属分类: 减肥  

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