山药螃蟹粥

https://st-cn.meishi.cc/r/44/110/4152544/s4152544_153891598040101.jpg的做法
螃蟹吃法清蒸的较为常见,其他是焖煮、烤焗......但这里要说一个我很喜欢的销魂吃法,那不就是螃蟹粥么,在一锅滚烫的白米粥里,把螃蟹放下去烫熟,令平凡的米粥立刻变得高大上,粥因为有了螃蟹而又香滑又鲜甜, 要是吃夜宵时来一锅这样的,会觉得什么烦恼事儿都丢掉一边去了,很有满足的感觉; 是不是有人奇怪为啥放了山药呢,其实这两种食材一块吃有互补的作用,对身体有补益的效果,另外还搭配了姜与陈皮,都是能去腥和抵消螃蟹的凉性,美味之余又让人吃得安心

食材明细

主料
辅料

山药螃蟹粥的做法步骤

  • 山药螃蟹粥的做法步骤:1
    1
    准备好各材料,蟹选的是花蟹,也可以是其他蟹类,两只已经有500克重了;山药为铁棍;姜切小片,陈皮泡软后切丝
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:2
    2
    取一个汤锅,加入适量的水烧沸,放入清洗好的米,开始煮粥
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:3
    3
    山药去皮切小块,怕变色的可用清水加点盐泡一会
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:4
    4
    煮1小时左右,加入去皮山药
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:5
    5
    粥煮至浓稠,约40分钟,投入姜片、陈皮丝继续小火煮
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:6
    6
    下了姜与陈皮丝后就去处理螃蟹,螃蟹打开外壳,去掉腮,肠并砍件
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:7
    7
    把切件的螃蟹放粥内,加小许的盐
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:8
    8
    在粥内撒入香菜、葱花即可关火
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:9
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    香、鲜、甜的山药螃蟹粥上碗,撒点胡椒粉,要趁热吃呀
  • 山药螃蟹粥的做法步骤:10
    10
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