酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激

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土豆好吃但很多人不敢吃 觉得淀粉含量高,吃多了会发胖糖高等等,其实土豆只要用水抓洗或浸泡,把淀粉除去就可以了,没什么可怕的。虽说这是一道再常见不过的家常菜了,但要做到酸不刺鼻,辣不烧心,还是要费心一下的。

食材明细

主料
辅料

酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤

  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:1
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    准备好主要食材
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:2
    2
    青红椒切丝
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:3
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    姜切丝,蒜切片
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:4
    4
    土豆切丝,用手抓洗两遍,去除淀粉,保持土豆丝的清脆
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:5
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    锅中放油,下花椒粒 炸香后捞出
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:6
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    下姜丝 蒜片 青椒和干辣椒翻炒
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:7
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    下土豆丝翻炒
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:8
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    倒2勺陈醋
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:9
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    倒1勺白糖继续翻炒
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:10
    10
    下红椒丝,再翻炒几下 加盐 鸡精调味即可出锅
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:11
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    酸不刺鼻,辣不烧心,熟而脆爽
  • 酸辣土豆丝-好似人生的酸楚与刺激的做法步骤:12
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  • 土豆丝认真抓洗去除淀粉;陈醋比白醋的味道更醇厚;炒至时间不宜过长,土豆丝脆的才好吃,出锅前还可再淋点红油 颜色会更漂亮。
    所属分类: 晚餐   午餐   延缓衰老  

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