“蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。 此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。”
食材明细
蜂蜜柠檬茶的做法步骤
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1准备食材

2
用盐搓洗柠檬表面
3
清水冲洗干净
4
厨房纸擦洗干净
5
柠檬去掉头尾,切薄片
6
去掉核
7
放进干燥瓶子里
8
倒进蜂蜜,淹没柠檬
9
冰箱冷藏三天即可,平时可以夹两片出来,少许蜂蜜水兑水喝。
10
夏天快到了,美白必须提上日程,
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祛痰