“减肥瘦身最爱,无油健康,吃起来无负担哦!”
食材明细
香酥小鸡柳的做法步骤
-
1鸡胸肉切1厘米左右的宽条

2
加入料酒,黑胡椒粉、蚝油、生抽,混合均匀,腌制半小时以上
3
准备面包糠和鸡蛋
4
鸡蛋打散,把鸡柳沾满蛋液
5
裹满面包糠
6
摆到烤盘上
7
ACA北美电器智能烤箱预热160度上下火中层10分钟左右即可
8
烤箱版的会相对干一点,肯定不如油炸的香,但胜在低油健康,减肥也可以吃哦!
所属分类:
养肝
“减肥瘦身最爱,无油健康,吃起来无负担哦!”