“夏天的水果非常丰富,一次教您三种饮品的做法,纤体瘦身,好喝还不长胖。”
食材明细
夏日缤纷果饮的做法步骤
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1先做香蕉芒果思慕雪,将食材切好备用。

2
留一小段香蕉切成薄片。
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贴在玻璃杯内壁上。
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将所有的食材放入nuwave真空破壁料理机中。
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我用的是老酸奶,比较浓稠,加入一些纯牛奶味道更好。
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启动破壁料理机鲜果功能。
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30秒钟美味即成,夏天加入一些冰块,冰凉清爽。
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接下来做纤体瘦身的黄瓜果饮,将食材洗净切好备用。
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最好的食材全部放入破壁料理机中,再注入适量的纯净水。
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启动鲜果功能,30秒钟就能打好。装杯即可饮用。
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最后做蓝莓桑果思慕雪。
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所有的食材全部放入破壁料理机中,放入一些冰块和牛奶。
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启动冰镇功能。
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