香焖小海鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/137/187/359387/s359387_157414004271601.jpg的做法
最近买好的海鱼。换着花样做菜。油炸鱼不健康,煎鱼炖鱼都吃过了。这次推荐一下焖鱼,很入味又下饭,零厨艺的制作。

食材明细

主料
辅料

香焖小海鱼的做法步骤

  • 香焖小海鱼的做法步骤:1
    1
    热油热锅煎鱼不会掉皮
  • 香焖小海鱼的做法步骤:2
    2
    加料酒,生抽大蒜姜,葱调味。
  • 香焖小海鱼的做法步骤:3
    3
    加水焖几分钟,加盐翻炒,汤汁吸收出锅。
  • 香焖小海鱼的做法步骤:4
    4
  • 热锅热油煎鱼,汤汁吸收出锅。
    所属分类: 家常菜   延缓衰老  

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