酸辣白菜帮

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在中国北方的冬季,大白菜可是餐桌上的常客,大白菜有很高的营养价值,有“百菜不如白菜”的说法。很多人觉得白菜帮子口感比较粗糙,不爱吃。白菜叶子,细腻柔软,水嫩多汁,很多人都是把叶子拿来炒菜,白菜帮子放一边,过几天就忘了,最后的命运是被扔掉。 扔掉又太可惜,所以小姿试着专门用白菜帮子做了一道菜,酸甜适中,做法也很简单。大白菜的营养成分很丰富,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。

食材明细

主料
辅料

酸辣白菜帮的做法步骤

  • 酸辣白菜帮的做法步骤:1
    1
    白菜着切成片,最好是菜帮,这样做出来比菜叶更好吃
  • 酸辣白菜帮的做法步骤:2
    2
    锅里放少许油烧热,油热后放入干红辣椒和葱姜蒜碎爆香
  • 酸辣白菜帮的做法步骤:3
    3
    倒入切好的白菜翻炒,一定要一直保持大火爆炒的状态
  • 酸辣白菜帮的做法步骤:4
    4
    翻炒至白菜帮微软
  • 酸辣白菜帮的做法步骤:5
    5
    放入盐,鸡粉翻炒均匀,倒入1勺陈醋。仍然是大火爆炒装态,让白菜吸入陈醋的酸味来融合辣椒的辣味,白菜变得透明微微发软就可以盛出来了
  • 酸辣白菜帮的做法步骤:6
    6
  • 所属分类: 补血   利尿  

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