“虫草花含有丰富的蛋白质,能够增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力。另外,它还有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。而鸡汤除了补虚的功效以外,还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。”
食材明细
虫草花炖鸡汤的做法步骤
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			  			   1三黄鸡半只清洗干净,冷水入锅煮至翻滚后盛出,再次冲洗干净 1三黄鸡半只清洗干净,冷水入锅煮至翻滚后盛出,再次冲洗干净
 
			                   2
准备虫草花,红枣 
			                   3
砂锅里放入鸡 
			                   4
虫草花,红枣 
			                   5
生姜,大葱 
			                   6
加入清水没过食材 
			                   7
煮至翻滚 
			                   8
改小火慢炖50分钟 
			                   9
加入一勺盐调味,再煮5分钟即可食用 
			                   10
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      