红豆薏米养生浆

https://st-cn.meishi.cc/r/105/225/1306355/s1306355_157606971965110.jpg的做法
今天就来介绍一道祛湿补血的浆——红豆薏米补血浆。选用4红—赤小豆、红枣、红皮花生、枸杞,2白—薏米、核桃的家常食物用破壁料理机直接打碎即可食用。 最烦洗洗涮涮,这款九阳免洗破壁K68豆浆机最适合我这个懒人,用后不用手洗,自动清洗烘干,大大节省了时间

食材明细

主料
辅料

红豆薏米养生浆的做法步骤

  • 红豆薏米养生浆的做法步骤:1
    1
    准备食材,红枣去核剪成小块、核桃去皮掰成小块
  • 红豆薏米养生浆的做法步骤:2
    2
    赤小豆、花生米、枸杞、薏米用水投洗干净
  • 红豆薏米养生浆的做法步骤:3
    3
    所有食材倒入豆浆机拧紧上盖
  • 红豆薏米养生浆的做法步骤:4
    4
    储水箱加入足够的水
  • 红豆薏米养生浆的做法步骤:5
    5
    启动五谷键,容量500ml,机器默认16分钟
  • 红豆薏米养生浆的做法步骤:6
    6
    用后不用洗,自动清洗烘干呦
  • 红豆薏米养生浆的做法步骤:7
    7
  • 红豆和薏米也可以提前浸泡一下
    所属分类: 补血   养肝  

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