雪梨银耳糕 宝宝辅食食谱

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参考月龄:12个月以上 清热滋补、润肺止咳,还可以缓解宝宝喉咙干痒的症状,除此以外银耳还能给娃补充维生素D,防止钙质流失,这样营养的小糖果外面一定买不到。

食材明细

主料

雪梨银耳糕 宝宝辅食食谱的做法步骤

  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:1
    1
    参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:雪梨120克、鲜银耳60克、藕粉40克、冰糖粉10克 操作时间:25分钟 美味指数:★★★★★ *以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:2
    2
    先把鲜银耳清洗干净,撕成小朵,放入料理机中
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:3
    3
    再把雪梨去皮,切成小丁,也加入料理机内。
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:4
    4
    启动料理机,将所有食材搅打细腻。
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:5
    5
    雪梨银耳糊倒入碗中,碗内再加入藕粉、冰糖粉,将所有食材搅拌均匀。 *冰糖粉可以换成白砂糖,或者宝宝很接受天然食材的味道,不加也是可以的。
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:6
    6
    做好的糊糊全部装入裱花袋中,裱花袋底部剪开一个小口。 *没有裱花袋直接用保鲜袋来代替,同样在底部剪开一个小口就好啦。
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:7
    7
    将糊糊全部挤入模具中,模具震几下将表面震平。 *我这次用的是小猪模具,你们可以换成任意的香肠模具、小花模具等等,或者直接倒入耐高温的小碗中,做好切小块也可以。
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:8
    8
    最后放入沸水锅中,开中大火蒸15分钟左右。
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:9
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    熟透后取出,晾一晾脱模。
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:10
    10
    一个个又Q弹、又可爱的小猪猪蒸糕就做好啦~无论颜值还是口感都让宝宝特别满意,连我这个大人都忍不住想吃上几个呢!
  • 雪梨银耳糕  宝宝辅食食谱的做法步骤:11
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  • 所属分类: 利尿   素食  

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