芹菜炒鸳鸯贝

https://st-cn.meishi.cc/r/85/43/8510835/s8510835_157667707851222.jpg的做法
鸳鸯贝味道鲜美好吃,营养丰富,低脂肪,逢年过节待客很好的一道菜啊!

食材明细

主料
辅料

芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤

  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:1
    1
    芹菜切段备用
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:2
    2
    蒜切片备用
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:3
    3
    鸳鸯贝洗净
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:4
    4
    锅加油
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:5
    5
    爆香蒜末
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:6
    6
    放入芹菜翻炒
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:7
    7
    加入鸳鸯贝
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:8
    8
    加入蒜蓉辣酱炒
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:10
    10
    加入一小勺芝麻
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:11
    11
    加一小勺孜然
  • 芹菜炒鸳鸯贝的做法步骤:12
    12
    翻炒均匀即可
  • 鸳鸯贝下锅炒三分钟就可以,炒时间太长了,口感就不嫩了。
    所属分类: 气血双补   贫血  

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