“西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素p含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作”
食材明细
番茄瘦肉粥的做法步骤
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1大米淘洗干净，加入足量的水
2
高压锅煮十分钟
3
猪肉加入生抽、姜片腌制
4
番茄炒出汁
5
加入番茄和瘦肉滚煮片刻，放葱花和盐调味
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所属分类：
补肾
