“栗子是秋冬季的时令食材，奶白菜是时令菜，含丰富的维生素、矿物质和植物粗纤维。这款汤清甜香醇，在南方这边不降温的暖冬，几乎适合所有体质的人清补之用。”
食材明细
栗子白菜瘦肉汤的做法步骤
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1材料很简单
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瘦肉切块焯水待用
3
白菜洗净切开
4
锅中加水约1500ml，放入瘦肉、栗子和姜片
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烧开后撇去浮沫，转小火煲1小时
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再加入枸杞和白菜煲20分钟
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最后加盐调味即可
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