冬笋炒乌贼花

https://st-cn.meishi.cc/r/178/54/10513678/s10513678_158030425689713.jpg的做法
鲜美!

食材明细

主料
辅料

冬笋炒乌贼花的做法步骤

  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:1
    1
    乌贼2只,剥去外面的黑皮,清洗干净
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:2
    2
    先把乌贼的边须切下,然后在本体上划几刀,接着斜着划几刀,切下
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:3
    3
    青椒、红椒切丝
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:4
    4
    冬笋切小片,冬笋要事先蒸一下,不然会有点涩
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:5
    5
    大蒜切丝
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:6
    6
    1小块生姜切片
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:7
    7
    热锅后,加入适量油,油热加生姜爆香
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:8
    8
    然后加入乌贼,快速翻炒
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:9
    9
    加入适量料酒,加入1勺盐
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:10
    10
    翻炒均匀,加入青红椒丝、冬笋片,继续翻炒
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:11
    11
    乌贼炒后会出水,调大点火继续翻炒,收汁就可以了
  • 冬笋炒乌贼花的做法步骤:12
    12
  • 所属分类: 养肝  

    你可能还喜欢