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豆豉炒苦瓜
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食材明细
主料
苦瓜
2根
辅料
盐
适量
大蒜
适量
红辣椒
适量
配料
油
适量
豆豉
适量
生抽
适量
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
豆豉炒苦瓜的做法步骤
1
苦瓜去籽洗净后斜切成片备用。
2
红辣椒切丝
3
蒜去皮切碎成小粒,准备一些豆豉。
4
炒锅上火倒油烧热,小火放入蒜粒和豆豉炒出香味
5
倒入苦瓜大火翻炒至断生
6
加1勺盐
7
生抽半勺翻炒均匀即可出锅。
1、豆豉含盐重,此菜要尝尝味后再决定放盐量。2.苦瓜熟的比较好吃,但是带生的苦瓜比较营养 -使用的厨具:炒锅
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