杂粮红枣糊

https://st-cn.meishi.cc/r/143/54/3701143/s3701143_159469403840999.jpg的做法
女人每个月都有那么几天,补血养颜不能少,大枣是最有效也最实惠的食材了,常吃大枣面色红润气色好。这几样好东西配在一起做成粥还能不好喝吗?

食材明细

主料

杂粮红枣糊的做法步骤

  • 杂粮红枣糊的做法步骤:1
    1
    先将所需要的食材准备好,这里的杂粮是免清洗的,而且是科学配比好的,非常营养又好吃,
  • 杂粮红枣糊的做法步骤:2
    2
    大枣去核,切成小块,
  • 杂粮红枣糊的做法步骤:3
    3
    把杂粮和大枣碎倒入东菱轻食杯里,再加入适量的清水,清水量以达到最大水位即可,
  • 杂粮红枣糊的做法步骤:4
    4
    盖上盖子,启动东菱轻食杯,功能选择五谷,接通电源启动,
  • 杂粮红枣糊的做法步骤:5
    5
    大约18分钟左右听到嘀嘀声后,杂粮红枣糊就做好了,
  • 杂粮红枣糊的做法步骤:6
    6
    把做好的杂粮红枣糊倒入碗里快来品尝吧。
  • 杂粮红枣糊的做法步骤:7
    7
  • 1.红枣要去核再切碎,这样打出来的糊糊很细腻。 2.杂粮不需要提前浸泡,可以直接打糊糊。
    所属分类: 补血   养肝  

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