“这是一道清淡爽口的养生菜。有着血管清道夫美誉的黑木耳浸泡后焯水,加不多的调味品凉拌后享用,快手又健康。”
食材明细
清爽拌木耳的做法步骤
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1木耳用冷水泡发

2
胡萝卜洗干净切成片,入锅焯水后捞出沥干水
3
木耳入锅焯水后捞出沥干水
4
木耳、胡萝卜放入容器中加盐
5
加生抽
6
加芝麻油搅拌均匀即可装盘享用
7
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、调味品依据个人口味添加。
“这是一道清淡爽口的养生菜。有着血管清道夫美誉的黑木耳浸泡后焯水,加不多的调味品凉拌后享用,快手又健康。”