“纯豆浆喝多了腻,那就加点花样吧,加点花生核桃什么的,更营养更好喝。红枣甜的,这样就不用再加糖,虽然很淡的甜味,但也能喝的下去,比不加糖的纯豆浆味道还是好一点,现在提倡减糖饮食,这样正好。”
食材明细
双豆营养豆浆的做法步骤
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1各种材料准备好。

2
倒入豆子。现在机器基本都支持干打,可以直接打。也可以浸泡几小时后再打豆浆,随自己喜好。
3
加入花生和核桃。
4
再加入撕碎的红枣。
5
加入水,不要超过上限,选豆浆功能。
6
豆浆打好后,不那么烫了就可以喝了。如果觉得有渣可以过滤下,不介意的就不用过滤。喜欢甜食的可以加点糖。
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1、如果要加入其它的豆子坚果类,就要稍微减少点主料的量。
2、加入红枣后,微甜。喜欢甜的打好后加一点糖。
3、小豆破壁机打得还是比较细,不介意的话可以直接喝,稍微有点渣。要求高的就过滤一下。我是直接喝的,没过滤。