黑豆红枣豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/51/205/2301301/s2301301_161209274693656.jpg的做法
这道黑豆豆浆,为了增加口味,我加了红枣,红枣性温,利脾胃,而且常吃养颜靓肤,所以是我说这碗豆浆尤其适合女人呢。

食材明细

主料

黑豆红枣豆浆的做法步骤

  • 黑豆红枣豆浆的做法步骤:1
    1
    我做的是三口人的量。黑豆,绿豆和红豆用的是等量,大约40克,红枣8粒,因为喜欢红枣的味道,就多放了几个,这个可以自选量。其中绿豆我用的是脱皮绿豆,这个我还是推荐用带皮的,因为家里带皮的刚刚吃完,所以就顺手用了脱皮绿豆
  • 黑豆红枣豆浆的做法步骤:2
    2
    把三种都子都洗干净。我用的是可以打干豆的机器,所以没有提前浸泡,如果家里的机器是不能打干豆的,就要提前浸泡一夜才好
  • 黑豆红枣豆浆的做法步骤:3
    3
    把红枣的枣肉剪下来备用
  • 黑豆红枣豆浆的做法步骤:4
    4
    所有材料放入机器,按需加入水就可以,启动豆浆功能,20分钟自然就好了
  • 黑豆红枣豆浆的做法步骤:5
    5
    这一碗豆浆香味浓郁又甜润,特好喝,而且最适合夏季,一定要常喝才好呢
  • 黑豆红枣豆浆的做法步骤:6
    6
  • 这碗豆浆在口味口感上都要比单纯的黄豆浆要好喝呢,只要有机器,就是一键操作完成。如果说不想和这样的豆浆,可以用这些食材煮汤,只要提前浸泡,煮半小时也就差不多。 根据自己的机器选择材料的用量。让三种豆子等量就可以,红枣的量凭个人喜好来放,多点少点都行,如果还是喜欢更甜一点的,可以适当添加点冰糖。 绿豆最好用带皮的哦,我是家里没有了,做了这顿就去买。
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