“文蛤营养丰富、肉质鲜美,被誉为:天下第一鲜!吃法也多样,有文蛤蒸蛋、清蒸、煲汤、煲粥…,今天就想吃口味重点的,来个爆炒文蛤,咸鲜适口,很不错!”
食材明细
爆炒文蛤的做法步骤
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1文蛤如果一般市场买的,为防止有沙,买回来用水养一下,在水里加入少许香油和盐,搁置几个小时吐吐沙,我是八百里海鲜店买的,店里已养多日的,肯定没有沙,我就直接清水洗一遍即可。

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如沙差不多了,再用清水洗干净。
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清洗干净大蒜叶、蒜瓣、干辣椒,生姜。
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把生姜切丝,蒜瓣剁碎,大蒜叶和干辣椒切段备用。
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洗净的文蛤放入沸腾的清水内,煮至文蛤壳都爆开即可捞出备用。
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锅烧热下色拉油
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下姜丝煸香
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下蒜碎爆香
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放一汤匙辣妹子辣椒酱煸炒,辣妹子很适合做口味菜,其实做出来的菜品不会很辣,不吃很辣的可以少放点或不放都可以。
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下干辣椒煸炒出香味
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入文蛤爆炒两分钟
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加入一汤匙料酒爆炒去腥提味儿
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加一大汤匙蒸鱼豉油继续翻炒入味
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最后加入葱段翻炒片刻出锅。
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全程没有放盐的,因为豆豉油比较咸了,量把握不准的可以出锅前试一下味,淡了再加些许豆豉油即可。
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清热解毒