“节后大家都在调理肠道，用洋葱搭配瘦肉炒肉丝，不仅能补充优质蛋白质，还能控糖降压，真的很好。”
食材明细
洋葱炒肉丝，洋葱是个宝，节后清肠多吃它，排脂降压不可少的做法步骤
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1洋葱切丝
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猪肉切成丝
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加入1勺红薯淀粉，两勺料酒
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1勺老抽
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加入少量的清水，用手抓匀，然后汁水充分被吸收。
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热锅凉油下肉丝。
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将肉丝炒白，加入1勺豆瓣酱。
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翻炒均匀，沥出多余的油脂。
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锅中留底油，放入洋葱丝。
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加1勺盐。
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再加入炒过的肉丝，翻炒30秒左右起锅
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