金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服

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金银花清热解毒、消炎杀菌,淡淡的花香入口有回甘。陈皮有理气化痰的功效,雪花梨可以润肺止咳,含有丰富的维生素,是一种非常健康的水果。 每到春天,我都会用金银花、陈皮和雪花梨煮这碗汤,清甜润肺不咳嗽,简单一煮全家都受益。春季少不了这碗汤,清甜润肺。浅尝一口,淡淡的花香,雪梨的甜香,还有陈皮的橘香,忍不住“咕咚咕咚”一大碗很快见了底儿。

食材明细

主料

金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤

  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:1
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    准备好需要的食材。
  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:2
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    锅中翻入适量水烧开。
  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:3
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    雪花梨洗净切小块,
  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:4
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    锅里放入金银花和陈皮,煮5分钟。
  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:5
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    接着放入雪花梨小块。
  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:6
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    盖上盖子,转成小火。
  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:7
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    10分钟后加入雪梨块,再炖10分钟。
  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:8
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    煮软的雪花梨,淡淡的甜,不会“齁”,一大碗喝下去,嗓子特舒服。
  • 金银花陈皮雪梨汤,清热去火,嗓子特舒服的做法步骤:9
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  • 所属分类: 利尿   清热解毒   汤羹  

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