凯哥的个人主页
首页
菜谱
食材
关于
搜索
登录
注册
枸杞莲藕片
1张图片
“
”
食材明细
主料
枸杞
15克
藕
半根
辅料
食盐
半匙
白糖
1匙
鸡精
半匙
白醋
半匙
香油
适量
甜味
口味
煮
工艺
<15分钟
耗时
较低热量
难度
枸杞莲藕片 的做法步骤
1
枸杞用温水泡软,莲藕切片
2
锅内烧清水,水开后放莲藕,煮大约2-3分钟捞出
3
捞出莲藕后过下温水,放大碗内
4
放枸杞,调味加入盐1/2小匙、糖1、2大匙、鸡精1/2小匙、白醋1/2大匙、香油适量即可
5
所属分类:
明目
养肝
贫血
你可能还喜欢
鲜虾干贝粥
猪肝菠菜汤
锅巴