“天气炎热，每天身体流失的水分很大，不但平时要正常的补水，还要经常喝一些能够营养又补水的粥，汤等等。这个饮品，自己做不但营养还更加健康。”
食材明细
双红米糊的做法步骤
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1先把大米，红枣和红豆用小量杯量好
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把清洗好的大米和红豆倒入，轻食杯中
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加入去核洗净的红枣
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然后加入清水，水的量不要超过水位线
5
选择五谷键，到好后倒出即成
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喝一口清香微甜特别的棒，女孩子夏天别再吃很多冷饮了，这个米糊最适合夏天，每天一杯脸色红润还驱寒，也可以补充身体流失的水分。
