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辣白菜炒饭
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食材明细
主料
米饭
1碗
辣白菜
100克
辅料
鸡蛋
1个
小葱
1根
干贝素
1克
白糖
2克
芝麻油
3克
植物油
15克
香辣味
口味
炒
工艺
<10分钟
耗时
较低热量
难度
辣白菜炒饭的做法步骤
1
准备好所需材料(剩米饭最好是隔夜的米饭)
2
将鸡蛋打散成蛋液,辣白菜切碎,葱切小段
3
热锅内放油,大火,倒入蛋液,迅速用筷子搅动,炒成小块状
4
倒入米饭,快速炒匀至有饭粒在锅中跳起
5
放入辣白菜,炒匀
6
放入葱花、干贝素、白糖,淋放少许芝麻油,炒匀即可
7
所属分类:
补血
明目
宵夜
养肝
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主食
家常菜
贫血
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