松仁奶酪焗茄子

https://ig-cn.meishi.cc/p/20130617/47d2003884a7cdff0e10d08f742907d0.jpg的做法

食材明细

主料
辅料

松仁奶酪焗茄子的做法步骤

  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:1
    1
    将鸡肉切小丁,放适量黑胡椒粉和1/2茶匙盐提前腌制两个小时(腌料可以选择自己喜欢的任何口味)
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:2
    2
    芦笋去老根切成丁,水中放几滴植物油和1/2茶匙盐,烧开后放芦笋焯水,捞出备用
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:3
    3
    彩椒和海鲜菇都切成丁,和焯水后的芦笋放在一起
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:4
    4
    松仁如果是生的话,提前用少许油煸炒至微黄色(或者用烤箱稍微烤一下把它烤熟)
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:5
    5
    把腌好的鸡丁和各种蔬菜丁放盆中拌匀,长茄子对半切开
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:6
    6
    用小刀挖去茄子瓤,将鸡丁和蔬菜丁填入茄子中
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:7
    7
    最上面撒一层马苏里拉奶酪丝,最后撒上松子仁
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:8
    8
    烤盘铺锡纸,将茄子摆在烤盘上
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:9
    9
    烤箱预热200度,中层上下火烤20分钟即可
  • 松仁奶酪焗茄子的做法步骤:10
    10
  • 所属分类: 利尿   延缓衰老  

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