“这道菜，我几乎没放什么油，适合喜欢吃清淡的人，也适合减肥的人，可以拿来做开胃的饭前汤，也可以拿来做主食，我家的小朋友非常的喜欢呢。”
食材明细
酸汤马鲛鱼粳的做法步骤
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1马鲛鱼粳提前拿出解冻，我买的是现成的马鲛鱼粳，也可以买新鲜的马鲛鱼，自己制作；西红柿洗净，娃娃菜只需几片增加点甜味跟颜色，没有也无妨
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西红柿切小瓣
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炒锅里加水烧开之后放入马鲛鱼粳，加盐
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再次烧开以后加入西红柿盖上锅盖大火煮
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娃娃菜切成条备用
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西红柿煮烂以后加入娃娃菜
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最后娃娃菜也煮软就可以出锅了，其实整个过程也没用几分钟就完成了，因为我用的西红柿成熟度较高，还有马鲛鱼粳提示煮3到5分钟，一共控制在5分钟内吧
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