““黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。 用黄豆制品做出的菜,当然,营养也绝不会差。这道菜,我用了黄豆芽,黄豆干,配了少许的洋葱与青椒来提味,相当清淡,用来佐饭配粥,希望孩子们会喜欢。” ”
食材明细
黄豆芽拌豆干的做法步骤
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1豆干切成块用煎成两面焦黄。
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黄豆芽焯熟后捞出。3
将煎好的豆干切成小块。4
将青椒、洋葱切成小块。5
将所有材料放在一起,加入一勺花椒油。6
加入味极鲜。7
加入芝麻油。8
加入盐。9
拌匀食用。
如果喜辣,可以再适量放些辣椒油。