““炸藕盒大家都爱吃,但香煎藕饼要更胜一筹,吃在嘴里能深切感受到藕和肉完美地结合在了一起,而且不用油炸更健康,确实值得一试。” ”
食材明细
比炸藕盒更胜一筹——香煎莲藕饼的做法步骤
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1食材。
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莲藕洗净去皮,顺着切成丝,再切成小粒,越细越好。3
藕粒下入开水锅中焯烫1分钟。4
捞出过凉水。5
沥干装入碗中,加少许面粉拌拌裹干水份。6
加入肉馅。7
调入盐、半个打散的鸡蛋、料酒、胡椒粉、生抽、鸡精拌匀。8
再加入少许面粉,往不同方向拌匀,感觉馅有粘性即可。(不能顺着一个方向搅拌上劲)9
平底锅放少许油烧热。10
手上抹点油,把拌好的馅搓成一个个圆子,按扁放入平底锅煎。11
莲藕饼小火煎至两面金黄即可。12
在吸油纸上过过。13
装盘。
1、肉馅我一般都是用的三肥七瘦,不柴。2、加半个鸡蛋更加松软。3、用面粉不用淀粉也是为了饼更松软。4、往不同方向拌,不使其上劲,还是为了让饼更松软。 -使用的厨具:平底锅、炒锅