时蔬谷物焖饭

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  1

  用猪油在砂锅内壁涂一层。

2

用猪油在砂锅内壁涂一层。

3

将所有蔬菜切成小丁。

4

将小米、糙米、高粱米洗净泡一夜。

5

用一只大碗将蔬菜和谷物加入酱油拌匀。

6

在锅底放入剩下的猪油。

7

将拌好的谷物和蔬菜放入，加入适量的水，盖上锅盖，小火焖煮40分钟。