香辣-------红烧牛肉面

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“牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效”

食材明细

主料
辅料
配料

香辣-------红烧牛肉面的做法步骤

  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:1
    1
    牛肉去掉表皮面的黏膜
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:2
    2
    洗净切丁
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:3
    3
    入沸水中焯水至没有血水,焯水时放点料酒,捞出洗净控水备用
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:4
    4
    调味料
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:5
    5
    材料
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:6
    6
    土豆去皮洗净,胡萝卜洗净切丁
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:7
    7
    番茄洗净切丁,洋葱洗净切片
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:8
    8
    锅中入适量油至五成热,入葱姜蒜,花椒,干辣椒,桂皮,八角爆香
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:9
    9
    入牛肉翻炒至微黄
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:10
    10
    入老抽少许炒匀
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:11
    11
    入生抽适量炒匀
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:12
    12
    入胡萝卜,土豆翻炒均匀
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:13
    13
    转入砂锅,注入适量清水,大火煮开
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:14
    14
    转小火煲30分钟,入洋葱,西红柿,翻匀
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:15
    15
    继续煲20分钟入适量盐调味
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:16
    16
    再煲10分钟,入鸡精调味
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:17
    17
    入胡椒粉调味,如果是吃牛肉面,不收汁最好了,汤汁很浓郁的
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:18
    18
    如果是下饭吃,大火收汁,到汤汁黏稠即可
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:19
    19
    在面店买的现成的拉面,入沸水锅中煮至断生,捞出碗中
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:20
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    把煮好的牛肉浇在面条上即可
  • 香辣-------红烧牛肉面的做法步骤:21
    21
    成品
  • 使用的厨具:砂锅、炒锅
    所属分类: 热菜  

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