““很不错的早餐！这样的冬天，早上起来喝上一碗，舒服极了!而且从营养学上面讲，早上喝粥养生，对健康是很好的，再配上包子或者馒头，满足啦！因为加了大米小米以及糙米，所以这个粥也算是粗粮粥，营养更全面了啊！” ”
食材明细
山药萝卜粥的做法步骤
-
1瘦肉先切成片，用油，盐，姜腌一下备用；
2
大米，小米和糙米洗净沥干，加入少许油盐拌匀备用；
3
萝卜洗净，免去皮，切成适量大小的块；
4
山药去皮，洗净，切成适量大小的段备用；
5
锅中煮适量清水，冷水就可入瘦肉，煮开后撇掉血沫；
6
然后加入备好的山药，萝卜以及米；
7
大火煮开后转小火煲至粥烂成粥即可，（我转移至高压锅压了20分钟）食用时加盐调味；
8
最后撒上一点葱花即可！（也可以滴点香油，味更好）
煮粥的米事先用油盐渍一下，煲出来的粥更香！ -使用的厨具：高压锅、汤锅、砂锅、煮锅
