炒鸡蛋会西兰花

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食材明细

主料
辅料
配料

炒鸡蛋会西兰花的做法步骤

  • 炒鸡蛋会西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花1个冼净扳成花朵。
  • 炒鸡蛋会西兰花的做法步骤:2
    2
    锅里放清水烧开后加一点点精盐,再放进扳好的西兰花焯熟。
  • 炒鸡蛋会西兰花的做法步骤:3
    3
    捞出沥水后摆盘,淋上生抽和蚝油。
  • 炒鸡蛋会西兰花的做法步骤:4
    4
    备好蒜叶和鸡蛋。
  • 炒鸡蛋会西兰花的做法步骤:5
    5
    锅里烧油放进备好的蒜叶炒香,再加一点点精盐炒匀。
  • 炒鸡蛋会西兰花的做法步骤:6
    6
    倒进打散的蛋液。
  • 炒鸡蛋会西兰花的做法步骤:7
    7
    待蛋液凝固后炒散。
  • 炒鸡蛋会西兰花的做法步骤:8
    8
    将炒好的鸡蛋扣在摆好盘的西兰花上即成。
  • 使用的厨具:煮锅、炒锅
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