““无油无糖 健康美味” ”
食材明细
抹茶蜜豆乡村面包的做法步骤
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1.将裸麦粉抹茶粉盐巴加入到高筋面粉中
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.将粉末混合均匀3
.酵母溶于温水,加入蜂蜜混合后倒在上述混合好的粉类中4
.用刮刀搅拌成团5
.揉面至表面光滑,温暖的地方进行一次发酵(40分钟~1小时6
.一次发酵后再次滚圆盖保鲜膜静置10分钟7
.将面团轻拍排气,擀成椭圆形8
.铺上适量蜜红豆(尽量平铺不要堆高)9
.从一端卷起10
.收口处捏紧11
.两头捏紧呈橄榄状,平滑的一面朝下(稍微整整型,两头不要太尖~)12
.在收口的这面刷上蛋奶液13
.面板上撒少许高筋面粉,让面团滚过,均匀沾上一层高筋面粉14
.放在烤盘上盖上保鲜膜二次发酵40分钟15
.发酵好的面团用刀切割两刀(如果想烤制后切痕处露出红豆就切深一点!)16
.烤箱预热230度,底部烤盘放开水制造蒸汽(或旁边放一杯盛有开水的烤碗,或在面团表面均匀喷水即可),面团中层上下火180度烘烤25分钟17
.取出冷却,可以掸掸表面的粉~18
.切片食用,热冷均可
1. 确认一次发酵:用手指沾面粉后戳进面团再抽离,如果戳洞没有闭合就表示一次发酵完成 注: a. 若戳洞渐渐闭合就表示发酵不足,必须再花点时间发酵。 b.若面团塌软无弹性,洞孔几乎闭合,即表示发酵过度。可能是由于发酵温度过高或时间太长。这种面团无法再用来烤制面包了,可以擀成薄片做披萨→ → 2. 蜜红豆和蜂蜜均有甜度,不需要再加糖 -使用的厨具:打蛋器、面包机、烤炉