绿色面条鱼

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2013/05/14/20130514163346234126824.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“因为一次活动,采购很多的鱼和肉,我这个闲不住的人在厨房做了好几次肉丸鱼丸实验,突发奇想用鱼蓉做一次面条试试。现在春意盎然,花红柳绿,正好冰箱里有一小把菠菜,灵感来了,那就将鱼蓉也捣鼓成绿色吧,看看效果怎样?     第一次做这道菜,面条鱼味道很鲜也很筋道,用了史云生浓醇高汤做底料,汤很鲜美,加上噪子香醇可口,混合后非常好吃,只可惜菠菜汁少了点,绿色淡了些,要不然是比较完美的一道私房菜了。”

食材明细

主料
辅料
配料

绿色面条鱼的做法步骤

  • 绿色面条鱼的做法步骤:1
    1
    黑鱼肉(提前去皮和鱼骨头)
  • 绿色面条鱼的做法步骤:2
    2
    把鱼肉切小块,葱白和姜切小粒
  • 绿色面条鱼的做法步骤:3
    3
    将鱼块及葱姜粒放碎肉机内搅成鱼蓉
  • 绿色面条鱼的做法步骤:4
    4
    菠菜摘洗干净
  • 绿色面条鱼的做法步骤:5
    5
    放开水中焯一下,捞出放凉水中泡,捞出沥水
  • 绿色面条鱼的做法步骤:6
    6
    沥干水的菠菜切碎放搅拌机中打成汁
  • 绿色面条鱼的做法步骤:7
    7
    滤出菠菜汁
  • 绿色面条鱼的做法步骤:8
    8
    取一汤匙干淀粉放入菠菜汁中调成菠菜水淀粉,鱼蓉中加入盐,美极鲜,胡椒粉,一点点食用碱,料酒搅拌起劲后分次加入菠菜水淀粉,继续搅拌至鱼蓉胶状有弹性,放入保鲜袋中
  • 绿色面条鱼的做法步骤:9
    9
    锅中盛凉水,保鲜袋角剪一小口,将鱼蓉挤出成一条条面条
  • 绿色面条鱼的做法步骤:10
    10
    开火将水烧开,取一支史云生调料挤到水中,充分搅匀后将泡沫去掉,将面条鱼煮熟,盛出面条鱼
  • 绿色面条鱼的做法步骤:11
    11
    胡萝卜、香菇、猪肉切小粒
  • 绿色面条鱼的做法步骤:12
    12
    热锅凉油,下猪肉粒炒香加入胡萝卜和香菇粒煸熟,加入盐,酱油,美极鲜,鸡粉炒匀盛到面条鱼上,撒上葱花即可
  • 使用的厨具:煮锅
    所属分类: 主食   家常菜   老人   午餐   工作餐  

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