烧茄子

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2013/06/16/20130616120744505989175.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“烧茄子是一道传统家常菜,虽然有N多个版本,但再变化也离开主料茄子,因其营养价值丰富,味道咸鲜,容易上手,因此非常爱欢迎。这款烧茄子,以茄子为主,西红柿为辅。因为茄子已经提前用少量油在电饼铛上煎熟了,所以吃上去并不油腻。用西红柿烧茄子总体感觉酸甜适口,茄香四溢,是一道非常可口的下饭菜。”

食材明细

主料
辅料
配料

烧茄子的做法步骤

  • 烧茄子的做法步骤:1
    1
    茄子洗净、去蒂、削皮,切片划菱形刀;
  • 烧茄子的做法步骤:2
    2
    西红柿切块,香菜切碎,蒜切末;
  • 烧茄子的做法步骤:3
    3
    电饼铛上下盘分别刷一层薄油,上下火同时加热,将茄子放入煎熟;
  • 烧茄子的做法步骤:4
    4
    锅中倒适量油,将煎好的茄子倒入,用铲子边炒边划成小块,煸炒后盛出备用;
  • 烧茄子的做法步骤:5
    5
    锅中再倒适量油,将西红柿倒入翻炒,同样用铲子边炒边划成小块;
  • 烧茄子的做法步骤:6
    6
    然后倒入茄子,加入蒜末共同翻炒;
  • 烧茄子的做法步骤:7
    7
    加适量糖、酱油、盐和味精翻炒均匀;
  • 烧茄子的做法步骤:8
    8
    装盘,撒上香菜末,拌一下即可。
  • 1.茄子片适当切薄一些,煎的时候更容易熟,划菱形刀时要注意力度,切勿划断;2.炒茄子时要大火快炒,所有佐料翻炒均匀即可出锅;3.糖在这里可有效提鲜,不可缺少;4.对于油的温度,要掌控好,避免菜下锅的时候火候过大。 -使用的厨具:电饼铛、炒锅
    所属分类: 素菜   家常菜   老人   夏季食谱   午餐   晚餐  

    你可能还喜欢