【消暑的好选择】莲子红豆汤

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“前些天买了几个莲蓬回来,就想着做一道在炎热的夏天为我们带来一丝清凉的甜品,就做了这到简单的莲子红豆汤。”

食材明细

主料

【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤

  • 【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤:1
    1
    把莲蓬里面的莲子剥好,放糖腌着备用。
  • 【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤:2
    2
    红豆用流动水冲洗干净,浸泡数小时。
  • 【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤:3
    3
    把泡好的红豆连水倒在锅里,水烧开以后转小火煮半小时20分钟。
  • 【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤:4
    4
    莲子腌到糖化成水最好。
  • 【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤:5
    5
    红豆煮了20分钟就差不多了。
  • 【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤:6
    6
    把腌好的莲子连着糖水倒进锅里。
  • 【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤:7
    7
    盖上锅盖煮10-20分钟。
  • 【消暑的好选择】莲子红豆汤的做法步骤:8
    8
    煮到捞起红豆打开变白,莲子被红豆稍微染色,就可以开大火加糖煮了,煮到糖溶化就可以关火了。
  • 1.腌莲子时糖和莲子最好一层莲子一层糖,最后糖在上层。    2.煮红豆时水位应以没过红豆1-2层为佳,煮了20分钟后再加水烧开,水位以没过红豆3层为佳。    3.莲子新鲜的来做这道甜点会比较好,不过也可以用晒干的莲子代替。只是需要和红豆同时下锅煮,口感也不如用新鲜莲子来的绵软。 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  

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