““藕生食性寒,味甘。入胃经。可消淤凉血、清烦热、清热凉血生津止血凉排毒养颜、美容减肥的功能。” ”
食材明细
【蜜娇颜】莲藕火龙果的做法步骤
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1食材:莲藕、火龙果、(蜜娇颜)两天蜂蜜。
2
一3
用钢丝球擦去藕的薄皮。4
藕切成薄皮、放入淡盐水里。5
放入漏筛沥水。6
再泡。入冰镇的纯净水里7
火龙果一切二、切成大片、再从中间切开。8
泡好的藕片沥水、与切好的火龙果一块放入容器里。9
倒入(M蜜娇颜)荆条蜂蜜。10
拌匀。11
装盘。12
成品图。13
成品图。
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私房菜