瓜子腐乳炒蛋

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2013/11/27/20131127205905287866394.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“瓜子腐乳炒蛋是一道创新的私房菜,其特点口感独特、造型新颖、方便快捷、营养搭配合理。”

食材明细

主料
辅料
配料

瓜子腐乳炒蛋的做法步骤

  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:1
    1
    备浓缩鸡汁、白豆腐乳、鸡蛋。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:2
    2
    洗净姜、芹菜叶、紫甘蓝、生菜。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:3
    3
    生菜、紫甘蓝、姜切丝,备米酒。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:4
    4
    豆腐乳放到碗中,用汤勺压烂。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:5
    5
    调入少量腐乳汁,搅成糊状。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:6
    6
    将鸡蛋磕入碗中,倒入浓缩鸡汁。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:7
    7
    倒入米酒。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:8
    8
    放糖。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:9
    9
    放姜丝。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:10
    10
    用竹筷搅匀。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:11
    11
    备瓜子仁。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:12
    12
    坐锅入油,倒入瓜子仁,炒酥。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:13
    13
    瓜子仁倒入小盘中。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:14
    14
    另起一锅,入油,5成热后,倒入搅拌好的鸡蛋液。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:15
    15
    快速炒制。
  • 瓜子腐乳炒蛋的做法步骤:16
    16
    鸡蛋成熟,关火倒入盘中,撒上瓜子仁,旁边摆上生菜丝、紫甘蓝丝、芹菜叶点缀。
  • 用松子代替瓜子,效果也不错。豆腐乳和豆腐乳汁含盐量较高,此菜不用放盐。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   私房菜   常见菜式   产妇   儿童   老人   夏季食谱   宴客菜   晚餐  

    你可能还喜欢