果珍冬瓜

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  1

  准备食材，冬瓜，果珍，冰糖少许

2

冬瓜切成小长条

3

在开水中过上30秒钟

4

捞出放在冰水中5分钟

5

做水放果珍冰糖适量

6

开锅后，将滤过水的冬瓜放在果珍开水中。完成

7

按照每次的食量分开装，晾凉后放冷冻室。每次想吃时，拿出一盒。OK