““今天是我们女同胞的节日,为了让我们的身体更加健康。特奉上偶做的这个“四红汤”。经常食用能补血养颜,还能让自己更加年轻漂亮呢。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~” ”
食材明细
补气养血之四红汤的做法步骤
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1准备好红枣、花生米。
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准备好红小豆。3
红枣洗净浸泡5分钟。4
红小豆洗净浸泡2小时。5
备好花生米。6
红小豆滤掉水分。7
锅里放水,放入红小豆。8
放入红枣和花生米。9
用大火烧开。10
小火煮1小时30分钟。11
大约煮1小时30分钟即可。12
盛入碗中,放入红糖调匀。
使用的厨具:汤锅