““豆豉鲮鱼油麦菜绝对的营养,豉香浓郁、鱼味无穷,关键的是连味道都不用调。” ”
食材明细
简单V奢华美味:豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤
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1材料:豆豉鲮鱼罐头、油麦菜调味:蒜末、水淀粉

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油麦菜洗净拦腰切断。
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将鲮鱼切小块。
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大蒜去皮切末备用。
5
锅置火上少许油烧热、下少许蒜末煸香。
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下锅大火翻炒断生,盛出码入盘中待用。
7
锅留底油下入剩余蒜末,倒入豆豉鲮鱼块翻炒。
8
待鱼块煎至酥脆,倒入水淀粉大火收浓汤汁,,浇在炒好的油麦菜上即可。
使用的厨具:炒锅