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食材明细
炸鸡扒(空气炸锅版)的做法步骤
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1将鸡柳用刀背拍松后加入腌料(生抽、盐、黑椒碎、糖)腌制一小时
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准备好鸡蛋、面粉、面包糠3
将腌制好的鸡柳先拍上干面粉再沾蛋液,然后拍上面包糠(若要沾多点面包糠可反复此步骤2次)4
沾好面包糠的鸡柳放一边待用5
空气炸锅200度预热5分钟6
把扫了少量色拉油的鸡柳平铺在炸篮上7
调好温度180度,时间为8分钟。中间打开翻一次面。8
分钟后,两面金黄,卖相不错9
加点千岛酱或番茄酱,味道更美“”