““天气渐渐转凉 阵阵寒意袭来总想着要给自己添加点能量比起逛街 小妮更爱逛超市在一偌大的空间里 走到哪儿 都能见到想要的东西新鲜食材区域更是让人兴奋说到补充能量 肉肉是必须的 吃肉才算吃饱了 吃饱了才有力气干活 恩恩 就是干活 如果说减肥也可以 哈哈在肉食区停留了会 心想着 必须带点儿回家 冰箱的肚子也空空了 该补充点了这次先来一份 烤肋排吧肋排部位的肉质 属于比较瘦的连着骨头 吃的时候可以直接拿在手里啃 那滋味 特爽 不信？ 不如试试看吧。。” ”
食材明细
蒜香烤肋排的做法步骤
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1将糖、切碎的大蒜放入容器
2
加入番茄酱
3
加入料酒
4
加入老抽
5
加入耗油
6
所有材料放入后将其搅拌均匀
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肋排洗净后 浸入调制好的酱料中腌制
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将多余的酱料全部倒入容器中，将其放入冰箱腌制2小时以上
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拿出肋排，放入烤盘后，在肋排表面再刷上一层酱料
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肋排表面洒上芝麻
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开始烘烤，中层，200度，25分钟，即可
1、酱料的多少可根据自己口味适当增减2、喜欢重口味的话可以增长腌制时间3、尽量选择肋排的厚薄度、大小均匀一点的 -使用的厨具：电烤箱
