““我的胃特别不好,吃不了油腻的肉和辛辣的食物,所以就做了这一款非常简单,同时又很健康和好吃的蔬菜汤,分享给大家。” ”
食材明细
健康养胃蔬菜汤的做法步骤
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1准备材料,放心,蔬菜我已经洗干净了。
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开大火做上半锅水,这样在水烧开的同时就可以做别的,节省时间。3
黄瓜切片。4
生菜包开,切碎,不要太碎,大概切切就成。5
两个鸡蛋打在碗里,加入一些鸡精。6
再在鸡蛋液里加入一些盐。7
这时水也烧热了,把切好的生菜,黄瓜,茼蒿放入锅中。8
把鸡蛋打散。9
转着圈地把打散的鸡蛋液倒入锅里,筷子闭着点碗边,这样做出来的鸡蛋花特别漂亮。10
等水开了,冒泡,就熟了。11
把汤从锅里盛出来就可以喝了。
使用的厨具:煮锅
所属分类:
汤类