““荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。今天我做的这个就是彩椒炒荷兰豆,非常清爽的一道菜呢。” ”
食材明细
彩椒炒荷兰豆的做法步骤
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1准备好所有材料

2
所有材料切小块备用
3
锅中放油,油热后放入所有材料
4
翻炒均匀后放入盐,味精调味
5
最后就可以出锅了
荷兰豆一定要炒熟才能食用 -使用的厨具:炒锅
““荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。今天我做的这个就是彩椒炒荷兰豆,非常清爽的一道菜呢。” ”