芦笋炒虾仁

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“节后清淡养生菜”

食材明细

主料

芦笋炒虾仁的做法步骤

  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:1
    1
    芦笋洗净切段
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:2
    2
    虾去皮去虾线。
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:3
    3
    将虾仁焯水至弯曲
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:4
    4
    黄椒切小块
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:5
    5
    锅内放油,烧至六成热时放葱末爆香
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:6
    6
    放入芦笋和黄椒翻炒至芦笋表皮变色
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:7
    7
    放入虾仁翻炒。
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:8
    8
    加入适量盐翻炒均匀后出锅。
  • 使用的厨具:炒锅
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