蒜蓉芦笋

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/09/12/20150912c46fcccc177ce23b.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“蒜蓉芦笋质地鲜嫩,风味鲜美,柔嫩可口”

食材明细

主料

蒜蓉芦笋的做法步骤

  • 蒜蓉芦笋的做法步骤:1
    1
    芦笋刮去根部的老皮,切去老梗,用清水洗净后切成长段。放入沸水中煮熟,捞出后滤干水装盘备用
  • 蒜蓉芦笋的做法步骤:2
    2
    蒜切成蒜蓉
  • 蒜蓉芦笋的做法步骤:3
    3
    油烧至七成热后,放入蒜末爆香。
  • 蒜蓉芦笋的做法步骤:4
    4
    倒入戳水过的芦笋翻炒
  • 蒜蓉芦笋的做法步骤:5
    5
    放入适量盐、鸡精、耗油翻炒均匀即可
  • 蒜蓉芦笋的做法步骤:6
    6
    成品图
  • 蒜蓉芦笋的做法步骤:7
    7
    味道鲜甜,清脆爽口
  • 蒜蓉芦笋的做法步骤:8
    8
    成品图
  • 使用的厨具:平底锅
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