““小小创意,就能食欲大增。让孩子吃的营养又健康妈妈才高兴。” ”
食材明细
爽口青椒盅的做法步骤
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1材料清洗干净大集合。
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青椒拦腰一分为二,把下半部分的青椒核挖出,上半部分在分两半,可以把中间环形部分切碎。3
切成块的青椒和圆葱,圣女果一切两半。4
鸡蛋打散。炒熟。炒好的鸡蛋盛出备用。5
炒锅放少许油,倒入圣女果炒软,倒入青椒和圆葱块翻炒。加适量盐。加点蚝油。6
最后倒入鸡蛋炒匀即可。7
盛出放在切好的青椒盅里面。
喜欢吃汤汁多一点的可以把圣女果炒碎。 -使用的厨具:炒锅